10 Contoh Kebiasaan Baik yang Bikin Kamu Makin Cantik

Contoh Kebiasaan baik, tidak hanya membuat kamu menjadi terlihat baik, tapi juga bisa membuat kamu terlihat cantik.

Meski setiap orang memiliki kecantikan yang berbeda-beda, kecantikan alami juga bisa muncul dengan cara-cara tertentu. Kira-kira apa saja kebiasaan yang bikin kamu cantik? Berikut ini informasi selengkapnya.

10 Kebiasaan yang Bikin Kamu Cantik

Contoh kebiasaan baik yang bisa membuat kamu cantik, bisa kamu lakukan dari dalam atau dari luar dengan perawatan skincare.

Namun jika kamu ingin tahu cara cantik tanpa skincare, maka kamu bisa melakukan beberapa tips yang kami kutip dari media IMPLORA.

1. Percaya Diri

Pernahkah kamu mendengar bahwa dengan percaya diri, kamu akan terlihat cantik dan menarik dan menjadi cara cantik tanpa skincare? Ternyata ada fakta ilmiah yang mendukung hal ini.

Secara ilmiah, hal ini terjadi karena adanya Halo Effect, di mana percaya diri memberikan pengaruh penilaian kamu terhadap daya tarik fisik.

Bahkan menurut Psychological Science Journal, orang yang percaya diri, terlihat jauh lebih cantik dan menarik secara fisik. Apalagi jika kamu memiliki kontak mata yang baik dan postur yang tegap.

2. Mengelola Stress dengan Baik

Kebiasaan yang bikin kamu cantik juga datang dari bagaimana kamu bisa mengelola stress dengan baik. Hal ini dikarenakan, stress juga memberikan pengaruh pada penampilan fisik kamu.

Menurut Brain, Behavior and Immunity Journal, jika kamu berhasil mengelola stress, kamu juga terhindari dari munculnya jerawat. Di mana jerawat seringkali membuat kamu terlihat kurang cantik.

Meski tidak mudah, dengan mengelola stress, kamu akan mendapatkan cara cantik tanpa skincare, yang membuat visual kamu menarik.

3. Selalu Peduli dan Perhatian

Cara menjadi cantik dan disukai banyak orang bisa kamu dapatkan dengan bersikap peduli dan perhatian.

Mengapa hal ini bisa membuat kamu terlihat cantik? Penelitian dari University of Chicago membuktikkan, bahwa area otak manusia akan mendapatkan sinyal positif dan mengarah pada penilaian fisik seseorang.

4. Minum Air Putih yang Cukup

Ingin dinilai cantik tanpa banyak mengeluarkan budget? Kamu bisa mengandalkan air putih sebagai gantinya. Cukup dengan meminum air putih secara rutin sesuai dengan anjuran, kamu akan terlihat cantik.

Kulit kamu akan terhidrasi dan membuat penampilan kamu terlihat menarik. Jadi, cara agar cantik dengan mudah dan murah bisa kamu dapatkan cukup menggunakan air putih saja.

5. Selalu Bersyukur dan Tidak Mengeluh dengan Mudah

Contoh kebiasaan baik lainnya yang membuat kamu cantik di mata orang lain adalah dengan bersyukur dan tidak mudah mengeluh.

Orang akan menilai kamu memiliki hati yang baik, dan tak jarang membuat kamu terlihat lebih cantik. Inilah cara menjadi cantik dan disukai banyak orang, yang bisa kamu bangun.

Hal ini karena kamu membuat orang melihat sisi positif dari dirimu, yang membuat orang terkesan dan berpengaruh terhadap penilaian fisik.

Baca Juga:

10 Contoh Kebiasaan Baik di Masyarakat

10 Rekomendasi Buku tentang Habits yang Wajib Dibaca

Review Buku Atomic Habits Terlengkap 2025

10 Contoh Kebiasaan Buruk yang Merusak Masa Depan

10 Contoh Kebiasaan Buruk yang Menghambat Kesuksesan

6. Menjadi Pendengar yang Baik

Ingin terlihat cantik dengan mudah? bisa kamu lakukan hanya dengan menjadi pendengar yang baik. Mengapa hal ini bisa bekerja?

Sejalan dengan studi dari Personality and Social Psychology Bulletin, ketika kamu menjadi pendengar yang baik, kamu akan otomatis terlihat menarik. Istilah yang biasanya merujuk pada efek psikologi ini adalah liking gap.

7. Menjaga Pola Makan 

Ada yang mengatakan bahwa cantik juga memerlukan pengorbanan, pepatah ini cukup relevan jika berkaitan dengan menjaga pola makan.

Seringkali kamu merasa bahwa cantik bukan berarti tidak bisa makan apapun yang kamu inginkan. Padahal kunci cantik, juga terletak pada piola makan kamu.

Kebiasaan yang bikin kamu cantik ini selaras dengan nutrisi apa yang masuk ke dalam tubuh kamu, sehingga memberi efek samping pada kondisi kulit, rambut ataupun kuku.

8. Menjaga Postur Tubuh

Tahukah kamu bahwa postur tubuh juga berpengaruh pada visual kamu? Hal ini sejalan dengan apa yang terbukti pada studi dari Ohio State University.

Ketika orang duduk atau berdiri tegak, mereka akan terlihat lebih berwibawa dan menarik, juga menambah kecantikan paras kamu.

Jadi, dengan menjaga postur tubuh bisa menjadi alternatif cara menjadi cantik dan disukai banyak orang.

9. Merawat Diri Secara Rutin

Cantik secara alami juga penting, tapi jika tidak ada dukungan dengan merawat diri, maka tidak akan menghasilkan cantik yang menarik.

European Journal of Social Psycholoy menyatakan, jika kamu secara konsisten melakukan perawatan diri, kamu secara tidak langsung sudah membangun self efficacy. Di mana kamu memiliki kemampuan untuk mengendalikan penampilan yang memancarkan aura yang penuh daya tarik.

10. Tidur yang Cukup

Terakhir, cara agar cantik yang mudah dan sering kamu lupakan adalah tidur yang cukup. Kebiasaan yang bikin kamu cantik ini hanya membutuhkan kamu untuk tidur, dengan durasi waktu yang cukup.

Sebuah penelitian dari British Medical Journal jua membuktikan, kalau kamu tidur dengan cukup, akan membuat kamu memancarkan cantik alami dari dalam.

Kesimpulan

Contoh kebiasaan baik yang bisa membuat kamu cantik ini, memiliki banyak variasi lainnya. Namun, informasi di atas, jarang kamu ketahui dan tidak kamu lakukan. Padahal menjadi cantik tidak harus mahal, tapi hanya perlu ketelatenan.

Kamu bisa melakukan serangkaian kebiasaan yang bikin cantik seperti di atas, tidak membutuhkan banyak uang dan hanya perlu konsistensi.

FAQ – Seputar Contoh Kebiasaan Baik yang Buat Makin Cantik

Apa Saja Kebiasaan yang Bikin Kamu Cantik Sehari-hari?

Cara menjadi cantik dan disukai banyak orang dalam kehidupan sehari-hari, bisa kamu lakukan dengan tidur yang cukup, minum air putih dan menjaga pola makan. Selain itu, kamu bisa melakukan beberapa contoh kebiasaan baik dengan mencoba mengelola stress dan menjaga postur tubuh.

Apa Cara Agar Cantik yang Lebih Penting? Perawatan dari Luar atau dari Dalam?

Jika kamu bertanya mana yang lebih penting, keduanya sama-sama penting untuk kamu lakukan. Perawatan dari dalam, jika tidak seimbang dengan perlindungan dari luar, tidak akan berjalan secara optimal. Jadi, kecantikan kamu tidak akan memancar sempurna.