Apa Itu Stres Kronis? Penyebab & Cara Mengatasinya
Apa itu stres kronis? Secara sederhana, stres kronis adalah suatu bentuk tekanan fisik yang datang ketika menghadapi kondisi yang terasa berbahaya. Untuk mengetahui lebih lanjut stres kronis itu seperti apa, kita perlu memahami berbagai macam faktor yang mengupasnya secara rinci. Berikut adalah semua hal yang perlu kamu ketahui tentang apa yang dimaksud dengan stres kronis, […]
Apa Itu Post Traumatic Stress Disorder? Mari Kenali Lebih Jauh
Apa itu Post Traumatic Stress Disorder? Sederhananya, Post Traumatic Stress Disorder adalah gangguan pikiran yang dialami seseorang setelah mengalami atau menyaksikan peristiwa traumatis. Pengetahuan tentang Post Traumatic Stress Disorder atau PTSD mungkin perlu diketahui oleh setiap orang agar lebih berhati-hati dalam bersikap. Disini, kami akan mengajak kamu untuk membedah lebih jauh tentang apa yang dimaksud […]
10 Kata Kata Motivasi Hidup Untuk Diri Sendiri
Motivasi hidup untuk diri sendiri memang sangat dibutuhkan di era sekarang, terlebih banyak sekali faktor yang membuat kita rentan stress. Kalau sudah stress, obat yang mungkin paling mujarab dan paling murah adalah kata kata motivasi sederhana. Maka dari itu, mari simak kata kata motivasi hidup singkat yang semoga saja bisa membuat hidup kamu menjadi lebih […]